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全家去看電影2012

昨天下午,全家去看電影"2012".

果然是 "明天過後"的導演, 這次場面更浩大, 更有國際觀, 同時還保留一貫的人性.

兩個半小時, 沒有冷場, 全家三口中途都沒去上洗手間.

幾點感想:

(1) 無私的, 超越種族血緣的人類愛, 可以創造奇蹟.

(2) 紙本的書籍, 仍有電腦不能取代的層面.

(3) 地球的威脅, 不只來自外太空. 也可能來自地心.

(4) 未來的挪亞方舟 未必是太空船, 而是 在水上的船.

(5) 最欣賞 片中的老喇嘛, 靜觀其變, 一如往常的作息.

八段錦~國小3年級的晨光時間200910

這個學期, 我認養了兒子國小三年級班上的五次晨光時間, 剛好來上"八段錦". (9,10.11,12, 1 月, 每個月的第一個周五, 還蠻平均的)



前四次, 每次教兩式 (兩段錦), 第五次則是總複習.



其實我上個學期已在兒子的二年級班上教過八段錦 (也是五次). 所以有幾位一直與兒子同班的小朋友, 已經可以當我的小助教了.



我也有機會在大人的活動分享好的"身心運動", 更是非"八段錦"莫屬. 



好的養生運動, 真是值得常常做,常常分享, 不分男女老幼.







（第一式：双手托天理三焦）

（第二式：左右開弓似射鵰）





（第三式：調理脾胃單臂舉）







（第四式：搖頭擺尾去心火）

內湖種草莓～野草花果有機農場200910

採草莓 不稀奇，開心農場 沒得比，更不必遠道前往。

2009年10月，台北的內湖（距離內湖捷運站只有兩公里）就可以種有機草莓～野草花果有機農場　網址：http;//martinlin4526.blogspot.com

請看實況轉播：（大概12月可以採收~~~)

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美國最好的老師，如何跟學生說--灰姑娘故事

<h3>美國最好的老師，如何跟學生說--灰姑娘故事</h3>

美國最好的老師，如何跟學生說--灰姑娘故事

從來未曾聽過如此精彩演繹


上課鈴響了，孩子們跑進教室，這節課老師要講的是《灰姑娘》的故事。

老師先請一個孩子上臺給同學講一講這個故事。

孩子很快講完了，老師對他表示了感謝，然後開始向全班提問。

老師：你們喜歡故事裡面的哪一個？不喜歡哪一個？為什麼？

學生：喜歡辛黛瑞拉（灰姑娘），還有王子，不喜歡她的後媽和後媽帶來的姐姐。
辛黛瑞拉善良、可愛、漂亮。後媽和姐姐對辛黛瑞拉不好。

老師：如果在午夜12點的時候，辛黛瑞拉沒有來得及跳上她的南瓜馬車，你們想一想，可能會出現什麼情況？

學生：辛黛瑞拉會變成原來髒髒的樣子，穿著破舊的衣服。哎呀，那就慘啦。

老師：所以，你們一定要做一個守時的人，不然就可能給自己帶來麻煩。
另外，你們看，你們每個人平時都打扮得漂漂亮亮的，千萬不要突然邋裡邋遢地出現在別人面前，不然你們的朋友要嚇著了。女孩子們，你們更要注意，將來你們長大和男孩子約會，要是你不注意，被你的男朋友看到你很難看的樣子，他們可能就嚇昏了（老師做昏倒狀，全班大笑）。

好，下一個問題：如果你是辛黛瑞拉的後媽，你會不會阻止辛黛瑞拉去參加王子的舞會？你們一定要誠實喲！

學生：（過了一會兒，有孩子舉手回答）是的，如果我是辛黛瑞拉的後媽，我也會阻止她去參加王子的舞會。

老師：為什麼？

學生：因為，因為我愛自己的女兒，我希望自己的女兒成為王后?.

老師：是的，所以，我們看到的後媽好像都是不好的人，她們只是對別人不夠好，可是她們對自己的孩子卻很好，你們明白了嗎？她們不是壞人，只是她們還不能夠像愛自己的孩子一樣去愛其他的孩子。

孩子們，下一個問題：辛黛瑞拉的後媽不讓她去參加王子的舞會，甚至把門鎖起來，她為什麼能夠去，而且成為舞會上最美麗的姑娘呢？

學生：因為有仙女幫助她，給她漂亮的衣服，還有把南瓜變成馬車，把狗和老鼠變成僕人。

老師：對，你們說得很好！想一想，如果辛黛瑞拉沒有得到仙女的幫助，她是不可能去參加舞會的，是不是？

學生：是的！

老師：如果狗、老鼠都不願意幫助她，她可能在最後的時刻成功地跑回家嗎？

學生：不會，那樣她就可以成功地嚇到王子了。（全班再次大笑）

老師：雖然辛黛瑞拉有仙女幫助她，但是，光有仙女的幫助還不夠。所以，孩子們，無論走到哪卅，我們都是需要朋友的。我們的朋友不一定是仙女，但是，我們需要他們，我也希望你們有很多很多的朋友。

下面，請你們想一想，如果辛黛瑞拉因為後媽不願意她參加舞會就放棄了機會，她可能成為王子的新娘嗎？

學生：不會！那樣的話，她就不會到舞會上，不會被王子遇到，認識和愛上她了。

老師：對極了！如果辛黛瑞拉不想參加舞會，就是她的後媽沒有阻止，甚至支持她去，也是沒有用的，是誰決定她要去參加王子的舞會？

學生：她自己。

老師：所以，孩子們，就是辛黛瑞拉沒有媽媽愛她，她的後媽不愛她，這也不能夠讓她不愛自己。就是因為她愛自己，她才可能去尋找自己希望得到的東西。如果你們當中有人覺得沒有人愛，或者像辛黛瑞拉一樣有一個不愛她的後媽，你們要怎麼樣？

學生：要愛自己！

老師：對，沒有一個人可以阻止你愛自己，如果你覺得別人不夠愛你，你要加倍地愛自己；如果別人沒有給你機會，你應該加倍地給自己機會；如果你們真的愛自己，就會為自己找到自己需要的東西，沒有人可以阻止辛黛瑞拉參加王子的舞會，沒有人可以阻止辛黛瑞拉當上王后，除了她自己。對不對？

學生：是的！！！

老師：最後一個問題，這個故事有什麼不合理的地方？

學生：（過了好一會）午夜12點以後所有的東西都要變回原樣，可是，辛黛瑞拉的水晶鞋沒有變回去。

老師：天哪，你們太棒了！你們看，就是偉大的作家也有出錯的時候，所以，出錯不是什麼可怕的事情。我擔保，如果你們當中誰將來要當作家，一定比這個作家更棒！你們相信嗎？

孩子們歡呼雀躍。

女人要的是......?

女人要的是......?


女人要的是 　過馬路你牽著她的手(不是一直摟著腰)


女人要的是 　人群多的時候你的保護(不是護胸部)


女人要的是 　逛街時彼此分享的愉悅  不是心不甘情不願的拿東西


女人要的是 　不是權力下的奢華生活  而是簡單自在的兩人世界


女人要的是 　追求幸福而不是短暫刺激


女人要的是 　給她微笑而不是抱怨


女人要的是 　若是抱怨也要彼此體諒


女人要的是 　體諒完能互相說出想法溝通


女人要的是　溝通後坦然的答案  而不是吵到最後的安慰


女人要的是 　吵完後的結論  不是打完巴掌以後說對不起


女人要的是 　快樂的時候能有個人分享


女人要的是 　讓你第一個知道她的快樂


女人要的是 　嘔氣的時候聽到你說 沒事了寶貝


女人要的是 　哭泣的時候挺出肩膀讓她靠


女人要的是 　哭完以後你口袋的面紙 (衣服也可)


女人要的是 　出去不一定要你出錢 但是一定要勾著你手


女人要的是 　可以不用想太多行程 因為你就是她的旅行


女人要的是 　你可以試著了解 但是不要漠不關心


女人要的是 　給你全部 但不是要你佔有


女人要的是 　即使耍小脾氣 你也願意裝可憐


女人要的是 　再帥的樣子 不如細心的體貼


女人要的是 　滿漢大餐不如靠在一起吃小火鍋


女人要的是 　爭吵的時候你退一步 即使是她的錯


女人要的是 　即使是她的錯 你也能體諒她的任性


女人要的是 　雖然任性 你也能勸勸她管管她


女人要的是 　不絕對的自由 但是彼此能呼吸的空間


女人要的是 　五十通電話不如靠在你胸膛


女人要的是 　一百封簡訊不如摸摸她的頭


女人要的是 　情書裡的甜蜜 不是敷衍的情話


女人要的是 　感覺遠比身體接觸來的重要


女人要的是 　安靜的時候陪她享受安靜


女人要的是 　玩鬧的時候和她一起玩鬧


女人要的是 　大男人不帥 　酷男人不屌  笨男人不優 　真心男人才可靠


女人要的是 　多一點誠懇 　少一點欺騙  多一點溫柔 　少一點計較


女人要的是 　少一點個性 　多一點想法  少一點霸道 　 多一點關心


女人要的是 　被人欺負的時候你站在前面(打贏的情況)


女人要的是 　你被欺負以後她陪在你旁邊(打輸的情況)


女人要的是 　在多委屈你都能包容


女人要的是 　你有委屈她都想知道


女人要的是 　即使幫不了你 她仍然很在乎


女人要的是　 即使你幫不了 也希望你在乎


女人要的是 　親吻完的眼神 不是想後面還能做什麼


女人要的是　 一起淋雨的幸福,不是你溼答答的還說沒關係


女人要的是 　聽見你心裡的聲音,不是一句　”我沒事”　明明就有事的表情


女人要的是 　你聽見她心裡的聲音,不是一堆我在乎妳 我好愛妳的廢話


女人要的是 　靠在你身上的安全感 不是拈花惹草的瀟灑


女人要的是 　你可以不是萬人迷 但是你是她心裡的唯一


女人要的是 　如果你是萬人迷 你的心中也要把她當唯一


女人要的是 　安全感 不是保險桿(所以你可以不用炫耀車子)


女人要的是 　心靈感 不是性感(所以你可以不要在看胸部了)


女人要的是 　簡簡單單的幸福 不是轟轟烈烈的愛情


女人要的是 　轟轟烈烈的感情 不是敷衍敷衍的熱情


女人要的是 　你可以乖 可是不可以懦弱


女人要的是 　你可以壞 可是不可以放縱


女人要的是 　你可以傻 可是不可以癡呆


女人要的是 　你可以兇 可是不可以暴力


女人要的是 　你可以色 可是不可以變態


女人要的是 　你可以笨 可是不可以白目

生命最後一個月的花嫁 (真實版) ~ 部份文字,照片後補~需完整圖文請留email

朋友emai給我, 我看著看著就哭了.



p.s.這些照片都是這本書裡長島千惠本人的真實照片喔!

生命最後一個月的花嫁 ~ 部份文字,照片後補~需完整圖文請留email

    24歲的新娘挽著爸爸的手走進教堂。

      神父證婚的時候，新郎不時柔情的看著新娘．．．  

   在親友的祝福之中，他們許下一生的約定．．．  

這是常見的婚禮場景，最大的不同卻是．．．  

這位新娘的生命只剩一個月。

 

      這部記錄片是記錄女主角長島千惠，用最後一個月的生命來完成她的心願的故事。

 

  該部記錄片的女主角已於2007年的 5月6日 因乳癌逝世，當時年僅24歲的千惠希望電視台能採訪她

 

  讓大家知道乳癌提早發現，提早治療的嚴重性。而原本只是一個新聞的專題報導而已，   卻因為觀眾廣大的迴響，才讓這片記錄片誕生。

 

  採訪她的，是一位叫做木堅元照次的TBS記者，在 2007/4/4 號，也是她還不知道隔天要結婚的前一天

 

  原本知道有位癌末的病人要接受採訪，他多少有些掙扎，但見到千惠本人之後，  

 

卻逐漸被她的樂觀吸引，而陸續採訪了親友之後，也更加了解她是多麼勇敢的抗癌鬥士。

 

  而在結婚式當天，知道這個驚喜的千惠展現出無比燦爛的笑容，而當木堅元滿心期待要讓 千惠看這個專題報導的播出，但因故延期了6天，但他萬萬沒想到，

 

  只過了6天，千惠卻再也無法看到報導的播出了...。

 

 

 

 ◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎

 

  以下為故事的開端──

 

  第一章：發現  

 

   發現自己的胸部有硬塊，但從小就沒有母親的她，沒有任何人可以商量，

 

  每天都過的很不安，而心想"明天硬塊應該就會不見了"的千惠，就這樣拖了一個月。

 

  而隨著日子的過去，硬塊也越硬越大，而千惠這時候才去醫院檢查，也發現罹患了乳癌。

 

  之後的千惠，開始接受抗癌藥劑的治療。

 

  從是展場女郎的她，美麗的秀髮便是她最有自信的地方。而在開始治療之後的某一天，

 

  千惠在吹頭髮的時候，發現頭髮開始大量掉落，這便是抗癌藥劑的副作用。

 

  而在罹癌卻尚未化療之前，就已經有掉髮現象的她，面對這樣的副作用，自然也無法承受。

 

  後來轉往事務工作的她，開始戴起假髮，在此時也出現了嘔吐的副作用，但她也絕對 不讓同事發現異常...。

 

  而在9年前母親去世之後，千惠便與父親長島貞士相依為命，而父親也一直是她的心靈支柱。

 

  而她的精神支柱除了爸爸之外，還有另一位男性...。

 

  第二章：邂逅

 

  他們兩人是在太郎的公司的展示會場認識的，太郎被展場女郎中，笑的最耀眼、最健談的她

 

  所吸引。 而當時千惠23歲，太郎29歲。兩人從第一次約會開始，就無所不談，

 

  心靈上相當契合，也在此時，太郎提出了交往的意願，但千惠猶豫了許久，遲遲無法給答案，   因為她當時正在等待左胸硬塊檢查的結果。

 

  而三個月後，千惠把自己罹癌的事實告訴了太郎，並告訴她無法交往，但太郎卻說了:   「我願意與妳共同對抗病魔，一起加油吧!」

 

 只要有假期，兩人就一同出去遊玩。  

 

  因為嚴重的掉髮，千惠必須戴著假髮約會，但在照片看來，完全看不出來事情的嚴重性。

 

  而當時的兩人相信，一定可以一同戰勝病魔，但卻在接受治療的半年後， 知道嚴重到要切除乳房的消息...。

 

  "你真的要一個沒有乳房的女朋友嗎?" 很多人這樣問過太郎，但太郎這樣子說...

 

  "就算妳沒有乳房，沒有頭髮，只要妳還是妳，那就夠了。"

 

 

 

她才20幾歲，還有許多想要嘗試的事都還沒做，沒時間顧生病。

 

 

 

  而24歲的生日上，她微笑的比著勝利手式。"我一定可以戰勝病魔的!!"   當時的她是這麼想的。

 

 第三章：復發

 

 

  而切除乳房的千惠，開始認真的讀書，目標是當上系統工程師，而努力總有代價。

 

 

  在07年的2月，千惠進入了某公司的SE，而在記者跟千惠見面之前兩個月，

 

 

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宇愛光養生協會

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20090801日本北海道第五天-札幌北海道舊道廳-大通公園-Outlet-千歲機場

完整照片 請看  http://www.wretch.cc/album/album.php?id=health99&book=129


文後補

20090728~0801日本北海道之旅(遊記散文後補)

印象最深刻的是:

涼爽的氣候, 空曠的鄉景, 溫泉, 冷泉, 牛奶, 哈密瓜, 玉米, 櫻桃, 野鹿, 熊出沒注意, 狸小路, 企鵝, 海獅, 長腳蟹, 生魚片,

第一次把數位相機的記憶體用到爆 (5天拍了500多張照片)

相片影片整理中, 容後再補上.

2009年7月29日~日本北海道第二天~十勝川熱氣球，富良野薰衣草，美瑛，定山溪溫泉

完整照片請看  http://www.wretch.cc/album/album.php?id=health99&book=126 



一大早就去搭熱氣球：













(從熱氣球裡往上看)





第一個日式早餐初體驗 (我在日本必吃納豆...等當地特產)







(十勝川美人溫泉蛋, 十勝 大紅豆)





(馬鈴薯, 海苔, 魚)





吃完早餐, 前往富良野看薰衣草.

今天我家是 橘色系.







(插播一下, 在富良野 第一次看到男廁有幫小baby換尿布的嬰兒床,真是男女平等也! :) (先吃午餐,好像鋤頭的鋤燒(壽喜燒的前身), 我對紙做的圍兜覺得很特別. 嘴巴吃完了就要換眼睛吃美景了) 北海道的雪車 北海道的農事拖曳車,化身為觀景列車頭,也成為一大特色 (就是在富良野的Flower Land,種下我數位相機記憶體不足的因~~美景當前,忍不住拍了好多) (這次換個場景~~ 四季彩之丘, 換個主題~~冰淇淋, 人物不變~ ) 我家在比賽誰的冰淇淋最好吃......連稻草人都要流口水.................其實是吃同一支啦! (我忙著獵拍美景,老婆也沒閒著,負責血拼,在紫色戰場裡廝殺:) 拼布之道=沒有電線桿, 各自種農產品或雜草的田地. 拼布之道: Ken 與 Mary 之樹 拼布之道: Seven Star 之樹 拼布之道: 父母子 之樹 打公共電話給在伊豆旅行的姑姑 投幣就會加熱的馬鈴薯 古色古香的美瑛車站, 難得的悠閒時光, 全家騎單車逛街 晚上,又是泡溫泉的時刻了,這是離札幌較近的定山溪